
Fitness medyczny – leczenie sportem
Fitness medyczny to odmiana ćwiczeń, która może pomóc w leczeniu wielu chorób. Treningi są dopasowane do wieku, kondycji, stanu zdrowia i obecności jednostek chorobowych. Ćwiczenia mają wpłynąć na trwałą zmianę stylu życia i utrzymanie kondycji fizycznej w długim okresie. Fitness medyczny opiera się na współpracy lekarza z trenerem oraz ze wsparciem dietetyka. Ideą fitnessu medycznego […]